Znaleziono 2 wyniki
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable- 28 lip 2016, 23:59
- Forum: Sport
- Temat: jakie ćwiczenia cardio polecacie?
- Odpowiedzi: 3
- Odsłony: 9303
Re: jakie ćwiczenia cardio polecacie?
Jeżeli mieszkasz w kilkupiętrowym budynku, to prostym rozwiązaniem jest, jak maksimus napisał, najzwyklejsze chodzenie po schodach. Zrobisz góra-dół-góra-dół przez pół godziny i efekt murowany :) Dobrym i nienudzącym się za szybko rozwiązaniem jest mieszanka różnych ćwiczeń wykonywana dość dynamiczn...
- 29 lip 2016, 0:05
- Forum: Motoryzacja
- Temat: Ekonomiczna jazda samochodem
- Odpowiedzi: 3
- Odsłony: 10791
Re: Ekonomiczna jazda samochodem
Nie trzeba wielkiej filozofii. Jest kilka zasad, np. lekka noga 
Nigdy nie wciskaj gazu do końca, im lżej tym lepiej. Tak samo, im mniej hamulca, tym lepiej. Jak widzisz czerwone światło, to nie gazuj, dotocz się. Nie ścigaj się, itp.
Nigdy nie wciskaj gazu do końca, im lżej tym lepiej. Tak samo, im mniej hamulca, tym lepiej. Jak widzisz czerwone światło, to nie gazuj, dotocz się. Nie ścigaj się, itp.[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/vendor/twig/twig/lib/Twig/Extension/Core.php on line 1107: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable